ניקוי רעלים באמצעות צמחי מרפא

תהליך של ניקוי רעלים הפך באחרונה לפופולרי ונפוץ ביותר בישראל ובמדינות רבות בעולם המערבי.

יותר ויותר אנשים מכירים בחשיבותו של ניקוי הגוף מרעלים אשר עשויי לסייע למגוון רחב של בעיות בריאותיות החל מהגברת תחושת הרעננות, הגברת אנרגיה, שיפור חיוניות, מצב רוח ועד הפחתת רמות כולסטרול, איזון סוכר בדם, נדודי שינה, אקנה ועוד. המשך »

המדריך המלא לבחירת דיאטנית

כיום ישנה הכרה בכך כי דיאטה איננה רק תכנית הרזיה, היא דרך חיים. לכן בחירת דיאטנית היא למעשה בחירה במורת דרך, מישהי שתסייע לנו להגיע לאיזון בצריכת המזון ותהווה נדבך חשוב בגיבוש אורח חיים בריא. קראו כיצד לחפש ולבחור את אשת המקצוע המתאימה ביותר עבורכם… המשך »

על שימוש בסטרואידים…

השימוש בסטרואידים לצרכי ספורט ודיאטה הופך נפוץ יותר ויותר, בעיקר בקרב מי שעוסק בפעילות ספורטיבית למחייתו. השאלה היא האם אנחנו באמת יודעים מהם סטרואידים, מדוע וכיצד הם משפיעים על גוף האדם? המשך »

אימון אנאירובי - למה זה טוב?

לאימון אנאירובי תוצאות מוכחות בתחום חיטוב הגוף, בניית כוח וסיבולת, יציבה נכונה ויצירת מראה בריא. בואו להכיר מקרוב את שלל יתרונותיו… המשך »

דיאטת שמונה הדקות eight minutes diet

לא כולם מכירים ומעט מאד ניסו בעצמם את דיאטת שמונה הדקות. בואו להכיר מקרוב את השיטה להרזייה מהירה בשיטת שמונה הדקות בבוקר… המשך »

רזון קיצוני מסוכן כמו השמנה קיצונית

דברים שחשוב לדעת ולהבין על דיאטה תזונה ובריאות: רזון קיצוני אינו בריא ופוגע בגוף שלך לא פחות ולעיתים אף יוטתר מאשר השמנה קיצונית! בואו לקרוא ולדעת יותר… המשך »

ספרי דיאטה או דיאטה מהספרים?

לא כולם זוכרים, אבל בחנות הספרים הקרובה לביתך ניתן למצוא שפע ומגוון רחב של ספרי דיאטה. מה זה אומר בדיוק? אם את או אתה כבר כאן, כנראה שאתם יודעים שדיאטה היא דרך חיים - אז בואו לקרוא על דיאטה מהספרים… המשך »

ניתוח מתיחת בטן אחרי דיאטה

בואי לקרוא ולדעת יותר על האפשרות לבצע הליך כירורגי אסתטי לצורך מתיחת הבטן (מתיחת עור רפוי), לאחר דיאטה וירידה משמועתית במשקל גופך… המשך »

דיאטת מזון נא Raw Food

דיאטת מזון נא היא השם המקובל לתפריט או משטר תזונה המבוסס אך ורק על מזון חי, שלא בושל או חומם באופן כזה או אחר. זוהי דיאטה שבדרך כלל מתאימה לצמחונים או טבעונים, אבל לא רק… המשך »